楽ウマ最強おしゃ料理 オーブン焼き

お料理

こんにちは!みぴこゆです!

休日に作った料理を紹介します!

ダイエット中の方にもすごくオススメです!

楽だしおいしいし、おしゃれな最強料理です!

お弁当のおかずにもオススメなのでぜひ作ってみてください!

オーブン焼き

まず、にんじんとじゃがいもを切って

500wの電子レンジで約5~10分チンします!

この日はじゃがいもだけ

チンしたにんじんやじゃがいもと

鶏肉、たまねぎ、コーンをトレイに乗せ

バター、刻んだにんにくをちりばめ

オリーブオイルと塩コショウで味付けをしたら

200°に余熱したオーブンで20分加熱したら完成!

ヘルシーでめちゃめちゃダイエットにいいからオススメです!

これお弁当に入れても彩り鮮やかだからオススメだよ!

ただにんにくが強かったから

お弁当に入れるときはにんにくを減らした方がいいかも(笑)

本当においしいし、簡単から、ぜひ作ってみてね!

ちなみにこの日の夕飯はオーブン焼きと簡単パスタ!

お吸い物の素で作る簡単パスタは本当においしいからオススメ!

大きい虫が部屋に入ってきた話

今日洗濯物を取り込んで、たたんで

息子とのんびり片づけていたら

めちゃめちゃ大きい虫が洗濯物に付いてたみたいで

飛び出してきたの!

ダッシュで息子を抱っこして隣の部屋へ避難!

虫が大嫌いなわたしだけど

瞬時に息子を抱っこして隣の部屋に避難したあたり

わたしも母親なんだなと自分にほっこりしました(笑)

さて、ほっこりしたのも一瞬

今からその虫を退治しなければなりません。

めちゃめちゃ怖いけど

放置して一晩一緒なのも嫌だし

なにより息子が刺されたりしたら嫌だ!

息子が来ないように隣の部屋の扉を閉めて

最初は冷却の殺虫スプレーを片手に、いざ勝負!

大きな虫に向かって噴射!!

羽が凍ってきてるのか、どんどん降下してくる虫!

ただ、虫が落ちる前に殺虫スプレーが切れてしまいました!

ヤバい、他になにかないかな。。。

なにが起きているかわからず泣いている息子を横目に

なにかないか探す。。。

必死に探しあてたのがゴキジェット!!

息子が来ないように扉を閉めて噴射!!

どんどん弱っていく虫!10秒ほどで虫はお亡くなりになりました。

その虫を触るのも嫌だったけどゴム手袋をつけてゴミ箱へ!

ただ結構お部屋に充満してしまったので

結構な時間、換気していました

虫怖すぎる。もう来ないでほしいな

っていう日でした(笑)

ではでは☆彡

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